100歳長寿者はみんな肉をモリモリ食っていたことが判明！

1: 名無しさん＠涙目です。(東日本)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/06/23(金) 08:55:19.33

今なお、憧れの女性として名前が挙がるマリリン・モンロー。ボン・キュッ・バ～ンの見事なボディー。食事には相当気を使っていた...と思いきや、
彼女の食事は毎晩「肉」「肉」「肉」だった。


食事制限中に肉を増量するとさらにやせた！

「肉はダイエットの敵」と思っている女性は多い。だが、実はダイエットや美容では肉を多く食べた方がいい。

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