【朗報】ダイエットにカロリー制限は必要ない。米研究チームが発表

1: 名無しさん＠涙目です。 2018/04/10(火) 21:44:31.63

ダイエットに挑戦したことがある人なら誰しも、摂取カロリーを少なくすることが痩せるための絶対条件と思っているだろう。

ところが、先ごろ米国医師会が発行するジャーナル・オブ・ジ・アメリカン・メディカル・アソシエーション（JAMA）に掲載され
た最新の研究報告で、衝撃の事実が明らかになった。カロリー計算をしたり食べる量を制限したりしなくても、体重を減らせるというのだ。

全文はソースで

https://www.cafeglobe.com/2018/04/nyt_calories.html

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